17 نکته برای ازدواج موفق

1. شناخت کافی و واقع‌بینانه

قبل از هر چیز، شناخت عمیقی از خود و طرف مقابلتان پیدا کنید. انتظارات غیرواقعی نداشته باشید و به تفاوت‌ها احترام بگذارید. این شناخت شامل بررسی ارزش‌ها، اهداف، باورها، و سبک زندگی هر دو طرف می‌شود. به دنبال الگوهای رفتاری باشید که در طول زمان ثابت مانده‌اند. این الگوها می‌توانند نشان‌دهنده‌ی نحوه‌ی برخورد فرد در آینده باشند. به جای کاملا مطلوب‌سازی، سعی کنید با واقعیت‌های طرف مقابل کنار بیایید. در مورد مسائل مهم زندگی، مانند مسائل مالی و فرزندپروری، به توافق نظر برسید.

2. بلوغ عاطفی و روانی

هر دو طرف باید از نظر عاطفی و روانی به بلوغ رسیده باشند. توانایی مدیریت احساسات، حل مسائل، و برقراری ارتباط سالم از اهمیت بالایی برخوردار است. بلوغ عاطفی به معنای توانایی پذیرش مسئولیت اعمال خود و درک احساسات دیگران است. فرد بالغ از نظر روانی، استقلال فکری و عاطفی دارد و به دنبال تایید دائمی از دیگران نیست. توانایی ابراز احساسات به صورت سالم و سازنده، از جمله مهارت‌های ضروری برای یک رابطه‌ی موفق است. اگر یکی از طرفین با مشکلات روانی یا عاطفی دست و پنجه نرم می‌کند، مراجعه به متخصص و دریافت کمک، قبل از ازدواج ضروری است. خودآگاهی، یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بلوغ عاطفی و روانی است.

3. احترام متقابل

احترام، سنگ بنای هر رابطه‌ی موفقی است. به نظرات، احساسات، و حریم شخصی طرف مقابل احترام بگذارید. احترام به معنای پذیرش تفاوت‌ها و ارزش قائل شدن برای فردیت طرف مقابل است. از توهین، تحقیر، و رفتارهای بی‌ادبانه دوری کنید. به حریم شخصی طرف مقابل احترام بگذارید و از تجسس در زندگی او خودداری کنید. در حضور دیگران از همسر خود تعریف کنید و او را مورد تمسخر قرار ندهید. به علایق و سرگرمی‌های همسر خود احترام بگذارید، حتی اگر با سلیقه‌ی شما متفاوت باشد. با احترام با خانواده و دوستان همسر خود رفتار کنید.

4. صداقت و شفافیت

صداقت و شفافیت در تمام جنبه‌های رابطه، از جمله گذشته، حال، و آینده، ضروری است. پنهان‌کاری و دروغ‌گویی، بنیان اعتماد را متزلزل می‌کند. در مورد انتظارات، خواسته‌ها، و نیازهای خود با همسر خود صادق باشید. از پنهان کردن اطلاعات مهم از همسر خود خودداری کنید. در مورد اشتباهات خود صادق باشید و مسئولیت آنها را بپذیرید. صداقت، کلید ایجاد اعتماد و صمیمیت در رابطه است. اگر در گذشته اشتباهی مرتکب شده‌اید، آن را با همسر خود در میان بگذارید، البته با در نظر گرفتن شرایط و مصلحت. شفافیت مالی نیز یکی از جنبه‌های مهم صداقت در رابطه است.

5. تعهد و وفاداری

تعهد به رابطه‌ی زناشویی، به معنای پایبندی به عهد و پیمان ازدواج و تلاش برای حفظ آن در شرایط سخت است. وفاداری نیز، به معنای حفظ حرمت رابطه و عدم خیانت به همسر است. تعهد، به معنای پذیرش مسئولیت‌های زندگی مشترک است. وفاداری، نه تنها به معنای عدم خیانت جسمی، بلکه به معنای عدم خیانت عاطفی نیز هست. برای حفظ تعهد و وفاداری، باید به طور مداوم برای بهبود رابطه خود تلاش کنید. در شرایط سخت، به جای ترک رابطه، به دنبال راه حل باشید و از کمک متخصصان استفاده کنید. تعهد و وفاداری، به رابطه شما امنیت و ثبات می‌بخشد. برای تقویت تعهد، به طور مرتب به همسر خود یادآوری کنید که چقدر او را دوست دارید و برایش ارزش قائل هستید.

6. مهارت‌های ارتباطی موثر

توانایی برقراری ارتباط موثر، شامل گوش دادن فعال، بیان احساسات به صورت سالم، و حل مسائل به صورت سازنده است. گوش دادن فعال به معنای توجه کامل به صحبت‌های طرف مقابل و تلاش برای درک دیدگاه او است. به جای سرزنش و انتقاد، احساسات خود را به صورت با صداقت و با لحنی محترمانه بیان کنید. در هنگام بحث و گفتگو، به جای تمرکز بر پیروزی، به دنبال یافتن راه حل مشترک باشید. از زبان بدن خود به درستی استفاده کنید و از ایجاد رفتارهای پرخاشگرانه خودداری کنید. برای بهبود مهارت‌های ارتباطی خود، می‌توانید در کارگاه‌های آموزشی شرکت کنید یا کتاب‌های مرتبط را مطالعه کنید.

7. همدلی و درک متقابل

همدلی، به معنای توانایی درک احساسات و تجربیات طرف مقابل و قرار دادن خود به جای او است. درک متقابل، به معنای تلاش برای فهم دیدگاه‌ها و باورهای متفاوت همسر است. همدلی، باعث می‌شود که بتوانید به نیازهای عاطفی همسر خود پاسخ دهید. برای افزایش همدلی، سعی کنید به طور فعال به صحبت‌های همسر خود گوش دهید و سوالات مربوطه را بپرسید. به جای قضاوت کردن، سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. همدلی و درک متقابل، باعث می‌شود که رابطه‌ی شما عمیق‌تر و صمیمی‌تر شود.

8. گذشت و بخشش

گذشت، به معنای فراموش کردن اشتباهات و رها کردن خشم و ناراحتی است. بخشش، به معنای پذیرش این واقعیت است که هیچ کس کامل نیست و همه اشتباه می‌کنند. برای بخشیدن، ابتدا باید احساسات خود را بپذیرید و آنها را پردازش کنید. گذشت و بخشش، نه تنها برای حفظ رابطه ضروری است، بلکه برای سلامت روانی خودتان نیز مفید است.

9. حمایت متقابل

در یک رابطه‌ی سالم، هر دو طرف از یکدیگر حمایت می‌کنند و در شرایط سخت و دشوار، پشتیبان هم هستند. حمایت، به معنای تشویق، دلگرمی، و کمک به همسر در رسیدن به اهدافش است. در شرایط سخت، به جای سرزنش و انتقاد، سعی کنید به همسر خود آرامش دهید و به او اطمینان خاطر ببخشید. در موفقیت‌ها و دستاوردها، با همسر خود جشن بگیرید و به او افتخار کنید. حمایت متقابل، به رابطه شما قدرت و استحکام می‌بخشد. به طور مرتب به همسر خود بگویید که به او ایمان دارید و به توانایی‌هایش اعتماد دارید.

10. مدیریت مالی مشترک

قبل از ازدواج، در مورد مسائل مالی خود با یکدیگر صحبت کنید و انتظارات خود را بیان کنید. بودجه‌ای مشترک برای خانواده تعیین کنید و در مورد نحوه خرج کردن پول به توافق برسید. از پنهان کردن اطلاعات مالی از همسر خود خودداری کنید. در مورد سرمایه‌گذاری‌ها و پس‌اندازها با یکدیگر مشورت کنید. در صورت نیاز، از کمک یک مشاور مالی متخصص استفاده کنید.

11. حفظ استقلال فردی

در کنار تعهد به زندگی مشترک، حفظ استقلال فردی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. هر فرد باید بتواند علایق، سرگرمی‌ها، و دوستان خود را حفظ کند. از وابستگی بیش از حد به همسر خود خودداری کنید. به همسر خود اجازه دهید که به علایق و سرگرمی‌های خود بپردازد.

12. تقسیم وظایف عادلانه

تقسیم وظایف منزل و نگهداری از فرزندان، باید به صورت عادلانه و بر اساس توانایی‌ها و شرایط هر دو طرف انجام شود. از تحمیل وظایف سنگین بر دوش یکی از طرفین خودداری کنید. در مورد تقسیم وظایف با یکدیگر صحبت کنید و به توافق برسید. از قدردانی از تلاش‌های همسر خود غافل نشوید.