غیبت؛ لذتی تلخ و پشیمانیهای بعد از آن (خلاصه تجربیات نی نی سایت)
غیبت کردن، متاسفانه یکی از عادتهای رایج در بین بسیاری از افراد است. در نی نی سایت، این موضوع بارها مورد بحث و بررسی قرار گرفته و تجربیات مختلفی در این زمینه به اشتراک گذاشته شده است. در این پست، سعی کردهایم 20 مورد از مهمترین و پرتکرارترین این تجربیات را خلاصه کنیم تا شاید تلنگری باشد برای کمتر غیبت کردن و بیشتر مراقب حرفهایمان بودن.
این موارد بر اساس نظرات کاربران نی نی سایت جمعآوری شدهاند:
- ✅احساس سبکی و تخلیه روانی لحظهای، اما بعد پشیمانی فراوان
- ✅خراب شدن روابط دوستانه و فامیلی به دلیل پخش شدن حرفها
- ✅احساس گناه و عذاب وجدان مخصوصا اگر غیبت در مورد موضوعی حساس بوده باشد
- ✅کاهش اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی به دلیل انجام کار اشتباه
- ✅به وجود آمدن حس بدبینی و سوءظن نسبت به دیگران، فکر اینکه شاید درباره من هم غیبت میکنند
- ✅انرژی منفی و تاثیر بد روی روحیه خود و اطرافیان
- ✅ایجاد جو مسموم و ناسالم در محیط کار یا جمعهای خانوادگی
- ✅متوجه شدن اینکه خود فرد هم هدف غیبت دیگران قرار گرفته است
- ✅از بین رفتن احترام و اعتبار فرد در نظر دیگران
- ✅شنیدن حرفهای خود از زبان دیگری و ناراحت شدن
- ✅ایجاد کدورت و دلخوری بین افرادی که مورد غیبت قرار گرفتهاند
- ✅دریافت بازخورد منفی از طرف افرادی که حرفهای غیبت را شنیدهاند
- ✅احساس ناامنی و ترس از لو رفتن رازها و حرفهای خصوصی خود
- ✅تقویت حسادت و رقابت ناسالم با دیگران
- ✅دور شدن از آرامش و تمرکز ذهنی
- ✅پیدا شدن دشمنیهای ناخواسته به دلیل حرفهای نسنجیده
- ✅احساس شرمندگی در صورت مواجهه با فردی که مورد غیبت قرار گرفته
- ✅فرصت دادن به دیگران برای سوء بهرهگیری از اطلاعاتی که در غیبت به دست آمده
- ✅از دست دادن فرصتهای پیشرفت و موفقیت به دلیل ایجاد تصویر منفی از خود
- ✅افزایش اضطراب و استرس به دلیل ترس از عواقب غیبت
بسیاری از کاربران نی نی سایت، از تجربههای ناخوشایند خود در مورد غیبت کردن و شنیدن غیبتها صحبت کردهاند.
این تجربیات نشان میدهد که غیبت کردن نه تنها به فرد مورد غیبت آسیب میرساند، بلکه تاثیرات منفی زیادی بر روی خود فرد غیبت کننده نیز دارد.
تلاش برای ترک این عادت ناپسند، میتواند تاثیرات مثبتی بر روی زندگی فردی و اجتماعی ما داشته باشد.
غیبت در نی نی سایت: 20 تجربه تکان دهنده!
1. سوء تفاهم های بی پایان
خیلی وقت ها یک حرف ساده، بار معنایی متفاوتی پیدا می کنه و باعث کدورت و ناراحتی میشه. در نی نی سایت بارها دیدم که یک جمله معمولی، به غیبت تعبیر شده و کلی جنجال به پا کرده. این سوء تفاهم ها معمولا ریشه در قضاوت های عجولانه و پیش زمینه های ذهنی داره. خیلی وقت ها بهتره قبل از متهم کردن کسی به غیبت، از خودش سوال کنیم که منظورش چی بوده. گاهی اوقات یک ایموجی می تونه کل داستان رو عوض کنه!یادمه یه بار یه نفر از یه کاربر دیگه پرسیده بود چرا انقدر بچه ش “خوابالو” هست. اون کاربر ناراحت شده بود و فکر کرده بود داره غیبتشو میکنه. ولی در واقع اون کاربر فقط نگران بود و میخواست کمک کنه.
2. فضولی های بیجا
بعضی ها انگار کل زندگیشون رو گذاشتن پای فضولی کردن تو کار بقیه!توی نی نی سایت هم این افراد کم نیستن و مدام در حال سرک کشیدن تو زندگی دیگران هستن. این فضولی ها معمولا با سوالات بی ربط و دخالت های بیجا همراهه. متاسفانه بعضی از این فضولی ها منجر به غیبت و بدگویی از دیگران میشه. یه بار یه نفر مدام از یکی دیگه می پرسید شوهرت چیکارس؟ چقدر حقوق میگیره؟ بعد که جواب شنید، شروع کرد به غیبت کردن و گفت شوهرش فلانه و بهمانه!واقعا چرا بعضی ها انقدر فضولن؟بهترین کار اینه که حد و مرز خودمون رو حفظ کنیم و تو کار بقیه دخالت نکنیم.
3. حسادت های زنانه
متاسفانه حسادت یه خصلت رایج بین خانم هاست. توی نی نی سایت هم این حسادت ها به وفور دیده میشه. حسادت می تونه باعث بشه که یه خانم، پشت سر یه خانم دیگه حرف بزنه و غیبت کنه. این حسادت ها معمولا به خاطر ظاهر، موقعیت اجتماعی، یا موفقیت های دیگران ایجاد میشه. یه بار یه نفر به خاطر اینکه یکی دیگه بچه خوشگلی داشت، پشت سرش کلی حرف زد و غیبت کرد. به جای حسادت، بهتره از موفقیت های دیگران انگیزه بگیریم و سعی کنیم خودمون رو ارتقا بدیم. یادمون باشه که زندگی یه مسابقه نیست و هر کسی مسیر خودش رو داره.
4. تخلیه روانی
بعضی ها غیبت می کنن تا خودشون رو خالی کنن و از فشار روانی رها بشن. این افراد معمولا مشکلات زیادی دارن و غیبت رو به عنوان یه راه فرار از مشکلاتشون انتخاب می کنن. غیبت کردن به طور موقت بهشون حس بهتری میده، اما در واقع مشکلشون رو حل نمی کنه. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که وقتی عصبانی هستن، شروع می کنن به غیبت کردن از همسر یا خانواده شوهرشون. به جای غیبت کردن، بهتره راه های سالم تری برای تخلیه روانی پیدا کنیم، مثل ورزش، مدیتیشن، یا صحبت با یه مشاور. یادمون باشه که غیبت کردن نه تنها مشکل ما رو حل نمی کنه، بلکه باعث میشه حس بدتری هم داشته باشیم. اصلا این کارها درستی نیست.
5. جلب توجه
بعضی ها غیبت می کنن تا جلب توجه کنن و خودشون رو مهم جلوه بدن. این افراد معمولا اعتماد به نفس پایینی دارن و فکر می کنن با غیبت کردن می تونن خودشون رو بالاتر از دیگران نشون بدن. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که برای اینکه خودشون رو باهوش نشون بدن، پشت سر بقیه حرف می زنن. به جای غیبت کردن، بهتره روی نقاط قوت خودمون تمرکز کنیم و سعی کنیم مهارت هامون رو ارتقا بدیم. اعتماد به نفس واقعی از درون میاد، نه از تخریب دیگران. غیبت کردن یه راه اشتباه برای جلب توجهه. با اخلاق باشیم!
6. تفریح و سرگرمی
متاسفانه بعضی ها غیبت رو به عنوان یه تفریح و سرگرمی می دونن!این افراد معمولا هیچ درکی از عواقب غیبت ندارن و فقط به فکر لذت لحظه ای خودشون هستن. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که دور هم جمع میشن و شروع می کنن به غیبت کردن از یه کاربر دیگه. به جای غیبت کردن، بهتره دنبال تفریحات سالم تری باشیم، مثل کتاب خوندن، فیلم دیدن، یا ورزش کردن. یادمون باشه که زندگی خیلی کوتاه تر از اونیه که بخوایم با غیبت کردن هدرش بدیم. غیبت کردن یه تفریح کثیفه!وقت گرانبهای خودتون رو صرف کارهای بهتری کنید.
7. انتقام جویی
گاهی اوقات غیبت کردن، یه نوع انتقام جوییه. وقتی یه نفر از دست کسی ناراحته، ممکنه پشت سرش حرف بزنه تا انتقام بگیره. این انتقام جویی معمولا به خاطر یه سوء تفاهم، یه توهین، یا یه اتفاق ناخوشایند اتفاق می افته. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که بعد از یه بحث و جدل، شروع می کنن به غیبت کردن از طرف مقابل. به جای غیبت کردن، بهتره سعی کنیم با طرف مقابل صحبت کنیم و مشکل رو حل کنیم. انتقام جویی هیچ وقت راه حل درستی نیست. و باعث بدتر شدن اوضاع میشه.
8. همرنگ جماعت شدن
گاهی اوقات غیبت می کنیم چون می ترسیم از جمع طرد بشیم. وقتی همه دارن غیبت می کنن، ممکنه ما هم مجبور بشیم باهاشون همراهی کنیم تا مورد قضاوت قرار نگیریم. این همرنگ جماعت شدن معمولا به خاطر ترس از تنهایی یا نیاز به تایید دیگران اتفاق می افته. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که برای اینکه تو یه گروه پذیرفته بشن، مجبور میشن غیبت کنن. به جای همرنگ جماعت شدن، بهتره شجاعت داشته باشیم و از ارزش های خودمون دفاع کنیم. لازم نیست برای پذیرفته شدن توسط دیگران، خودمون رو تغییر بدیم. شخصیت خودمون رو داشته باشیم.
9. نبود آگاهی
خیلی از افراد اصلا نمی دونن که غیبت چقدر کار زشتیه. این افراد معمولا اطلاعات کافی در مورد دین و اخلاق ندارن و نمی دونن که غیبت چه عواقبی داره. توی نی نی سایت خیلی ها دیدم که بدون اینکه بدونن دارن غیبت می کنن، پشت سر بقیه حرف می زنن. به جای غیبت کردن، بهتره اطلاعات خودمون رو در مورد دین و اخلاق بالا ببریم. با مطالعه و آگاهی، می تونیم جلوی خیلی از اشتباهات رو بگیریم. آگاهانه زندگی کنیم. غیبت سمه!
10. کمبود محبت
بعضی از افراد به دلیل کمبود محبت و توجه، به غیبت روی میارن. آنها با صحبت کردن پشت سر دیگران، سعی می کنن احساس قدرت و برتری کنن و توجه دیگران رو به خودشون جلب کنن. توی نی نی سایت، کاربرهایی رو دیدم که به دلیل مشکلات خانوادگی و تنهایی، شروع به غیبت می کنن. به جای غیبت کردن، بهتره سعی کنیم با دوستان و خانواده خود ارتباط برقرار کنیم و نیازهای عاطفی خودمون رو برطرف کنیم. 
محبت رو گسترش بدیم. غیبت جایگزین محبت نیست.
11. رقابت ناسالم
گاهی اوقات رقابت ناسالم بین افراد باعث میشه که به غیبت روی بیارن. اونها با تخریب دیگران، سعی می کنن خودشون رو بهتر نشون بدن و در رقابت پیروز بشن. توی نی نی سایت، مادرانی رو دیدم که برای اینکه فرزند خودشون رو باهوش تر نشون بدن، پشت سر مادران دیگه و بچه هاشون حرف می زنن. به جای رقابت ناسالم، بهتره سعی کنیم با تلاش و پشتکار به موفقیت برسیم. رقابت سالم باعث پیشرفت میشه، نه تخریب. مثبت فکر کنیم!
12. باورهای غلط
بعضی از افراد باورهای غلطی در مورد غیبت دارن. اونها فکر می کنن اگه حرفی که می زنن واقعیت داشته باشه، غیبت محسوب نمیشه. توی نی نی سایت، خیلی ها رو دیدم که با این بهانه، پشت سر دیگران حرف می زنن. باید بدونیم که غیبت، گفتن هر حرف بدی در مورد کسیه که پشت سرش باشه، چه راست باشه چه دروغ. باورهای غلط رو اصلاح کنیم. راست هم بدش خوب نیست!
13. عدم همدلی
وقتی نمی تونیم خودمون رو جای دیگران بذاریم، راحت تر غیبت می کنیم. نداشتن همدلی باعث میشه نتونیم احساسات و مشکلات دیگران رو درک کنیم و به راحتی اونها رو قضاوت کنیم. توی نی نی سایت، کاربرهایی رو دیدم که به دلیل عدم همدلی، با بی رحمی پشت سر دیگران حرف می زنن. سعی کنیم همدلی رو در خودمون تقویت کنیم. دنیا رو از دید دیگران هم ببینیم. همدلی کلید ارتباطه.
14. تاثیر منفی محیط
محیطی که توش زندگی می کنیم، تاثیر زیادی روی رفتار ما داره. اگه در محیطی باشیم که همه غیبت می کنن، احتمال اینکه ما هم غیبت کنیم بیشتر میشه. توی نی نی سایت، بعضی از تاپیک ها پر از غیبته و کاربرها ناخودآگاه تحت تاثیر قرار می گیرن. سعی کنیم محیط خودمون رو پاک نگه داریم. با غیبت کننده ها همنشین نشیم. مراقب تاثیرات منفی باشیم.
15. نداشتن سرگرمی
وقتی وقت آزاد زیادی داریم و سرگرمی مناسبی نداریم، ممکنه به غیبت روی بیاریم. غیبت کردن می تونه یه راه برای پر کردن وقت و سرگرم شدن باشه. توی نی نی سایت، کاربرهایی رو دیدم که به دلیل بیکاری، شروع به غیبت می کنن. سعی کنیم سرگرمی های سالم و مفیدی برای خودمون پیدا کنیم. وقتمون رو با کارهای مفید پر کنیم. غیبت فقط اتلاف وقته.
16. عدم مسئولیت پذیری
بعضی از افراد مسئولیت حرف هاشون رو قبول نمی کنن و به راحتی غیبت می کنن. اونها فکر می کنن اگه حرفی که می زنن به کسی آسیب برسونه، تقصیر اونها نیست. توی نی نی سایت، خیلی ها رو دیدم که بعد از غیبت کردن، میگن “من که منظوری نداشتم”. یاد بگیریم مسئولیت حرف هامون رو بپذیریم. قبل از حرف زدن، فکر کنیم. حرف ها می تونن آسیب بزنن.
17. ضعف ایمان
ایمان قوی می تونه جلوی غیبت رو بگیره. وقتی به خدا ایمان داشته باشیم و از عذاب الهی بترسیم، کمتر غیبت می کنیم. توی نی نی سایت، کاربرهایی رو دیدم که به دلیل ضعف ایمان، به راحتی غیبت می کنن. سعی کنیم ایمان خودمون رو تقویت کنیم. با خدا باشیم. غیبت، گناه بزرگیه.
18. فراموش کردن خوبی ها
وقتی خوبی های دیگران رو فراموش می کنیم، راحت تر غیبت می کنیم. اگه فقط به بدی های دیگران توجه کنیم، نمی تونیم اونها رو ببخشیم و شروع به غیبت می کنیم. توی نی نی سایت، خیلی ها رو دیدم که به دلیل فراموش کردن خوبی های دیگران، پشت سرشون حرف می زنن. بخشنده باشیم. هیچکس کامل نیست.
19. خودشیفتگی
افراد خودشیفته فکر می کنن از همه بهترن و حق دارن در مورد دیگران قضاوت کنن. اونها با تخریب دیگران، سعی می کنن خودشون رو برتر نشون بدن. توی نی نی سایت، کاربرهایی رو دیدم که به دلیل خودشیفتگی، با تحقیر دیگران غیبت می کنن. سعی کنیم از خودشیفتگی دوری کنیم. متواضع باشیم. همه انسان ها برابرن.
20. تکرار الگوهای غلط
گاهی اوقات ما غیبت می کنیم چون این رفتار رو از دیگران یاد گرفتیم. اگه در خانواده ای بزرگ شده باشیم که همه غیبت می کنن، احتمال اینکه ما هم غیبت کنیم بیشتر میشه. توی نی نی سایت، بعضی از کاربرها به دلیل تکرار الگوهای غلط، غیبت می کنن. سعی کنیم الگوهای غلط رو کنار بذاریم. و رفتارهای درست رو جایگزین کنیم. می تونیم تغییر کنیم.
